Description
Découvrez les bienfaits de l'avoine IberiaSoutient la santé cardiaqueUne alimentation saine pour le cœur comprend des grains entiers, une variété de fruits et légumes, des produits laitiers faibles en gras, de la volaille et du poisson maigres, des noix et des légumineuses, ainsi que des huiles végétales non tropicales.Soutient un système digestif sainVotre intestin est souvent appelé le « deuxième cerveau » du corps – et le maintien d'une bonne santé digestive est important pour que vous vous sentiez mieux. Les fibres provenant d'une alimentation riche en céréales, fruits et légumes aident à faire circuler les choses dans les intestins et le côlon. fournissent environ quatre grammes de fibres pour vous aider à atteindre votre objectif de 25 à 30 grammes chaque jour. Fournit une énergie durable Vous avez besoin d'énergie pour mener un mode de vie actif. Les grains entiers présents dans l'avoine Iberia se décomposent pour devenir de l'énergie qui est absorbée lentement. C'est bien, car l'énergie absorbée lentement est une énergie qui vous permettra de continuer à bouger et qui vous apportera également de la thiamine, du phosphore et du magnésium.
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